Unsere Leistungen

Hier finden Sie eine Übersicht der Leistungen für Privatpersonen und Unternehmen.

Details entnehmen Sie bitte dem jeweiligen Link unter der Leistungsübersicht.

Einzelmentoring

  1. Ressourcenanalyse (Stärken, Werte und Persönlichkeitsanteile)
  2. Biografische Analyse (Kenntnis der eigenen Geschichte)
  3. Training achtsamer Grundhaltung
  4. Unterstützung bei der Umsetzung bedürfnisorientierter Handlungen
  5. Training von sozialen, emotionalen und kognitiven Kompetenzen

Seminare und Trainings

  • Initiales Achtsamkeitstraining über 8 Wochen
  • wöchentliches Achtsamkeitstraining
  • Selbsterfahrungsgruppen auf Basis von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Vorträge/Workshops

  • Wie entstehen Burnout, Stress, Erschöpfung? Was kann ich tun, um mich zu schützen?

  • Was ist eigentlich Persönlichkeit und wie kann ich meine Persönlichkeit entwickeln ?

  • Wie finde ich zu einer bewussten Lebensgestaltung auf der Basis von Sinn und Bedürfnissen?

  • Work Life Balance für Familien – Wie bringe ich Beruf und Familie unter einen Hut?

Details für Privatpersonen

Vorträge

(z.B. als Impuls oder Auftakt für Seminar)

  • Wie und warum brennen Mitarbeiter aus, wie kann ich als Führungskraft Verantwortung übernehmen? 
  • Wie Stress entsteht und was Achtsamkeit bewirkt
  • Konflikte in Teams - Methoden zur Lösung 
  • Lebensfeindliche Kommunikation in Organisationen und Wege zur Veränderung der Kultur durch bedürfnisorientierte Kommunikation
  • Die Organisation durch achtsame Führung verändern
  • Persönlichkeitsentwicklung oder Personalentwickung – was kann das Unternehmen leisten und wo sind Grenzen?
  • Ruhestand – wie kann ich die neue Lebensphase planen und aktiv gestalten?
  • Reintegration von Mitarbeitern nach längerer Erkrankung – wie kann ich als Führungskraft unterstützen?

Einzel-/Individualmentorining

  • Ressourcenanalyse (Stärken, Werte und Persönlichkeitsanteile)
  • Biografische Analyse (Kenntnis der eigenen Geschichte)
  • Training achtsamer Grundhaltung
  • Unterstützung bei der Umsetzung bedürfnisorientierter Handlungen
  • Training von sozialen, emotionalen und kognitiven Kompetenzen

Seminare, Trainings und Workshops

  • Burn-Out und Erschöpfung erkennen, Mitarbeiter erreichen und begleiten

  • Selbsterfahrung und Selbstklärung für Mitarbeiter mit leitender Funktion und Teams

  • Achtsamkeitstraining/MBSR Kurse

  • Lösen von Teamkonflikten und Begleitung

  • Vom Beruf in den Ruhestand

  • Achtsame Führungskultur -/kommunikation und bedürfnisorientierte Mitarbeiterführung

  • Vom Beruf in den Ruhestand – Planung des neuen Lebensabschnitts

Details für Firmen

 

allgemeine Informationen zu Mindhouse

für individuelle Beratung oder Angebot nehmen Sie gerne hier Kontakt mit uns auf